Jdi na obsah Jdi na menu
 


Meditace

29. 12. 2021

V západním světě se slovo meditace veze na vlně zájmu již poměrně dlouhou dobu. Tento pojem v jeho procesu lze vnímat z mnoha pohledů, myslím, že každý pohled má právo na stejnou hodnotovou výpověď:

  • meditace by se měla posoudit z hlediska lingvistického kontextu 
  • meditaci je dobré pojímat z hlediska kulturní i regionální oblasti původu
  • k meditaci je vhodné přistupovat z pohledu jedinců, kteří mají vnitřní, meditativní zkušenost atp.

Myslím si, že právě s pojmem meditace je v naší moderní, euro atlantické civilizaci největší problém. Samozřejmě je to díky vykořenění od původní spirituality, nástupem technické civilizace, rozšířením nereflektovaného křesťanství atd. Určitě je mnoho teoretických prací, co to meditace vůbec je, jak s ní zacházet, co s jejími přínosy, nicméně se domnívám, že právě v tomto případě to není záležitostí teoretického definování, ale praktického zažívání.

Co tedy meditací není:

  • výkon logického rozumu
  • cílené, morálně volní zaměření na cokoli, na kohokoli
  • prosté dechové cvičení
  • relaxace par excellence
  • útěk z profánního světa
  • léčebný proces na duševní pochyby a nejistoty
  • sebeuzdravovací proces padlého jedince
  • mentální, relaxační uvolnění se ztotožněním se s čímkoli (proud řeky, sluneční paprsek, vlající travina apod.)
  • mentální koncentrace do jakéhokoli prostoru, na/do jakoukoli jinou osobu

Co tedy meditace je? Velmi, velmi složitá otázka. Je nutné se poctivě a uvážlivě oprostit od všeho balastu - viz výše - a shlédnout svrchu. Dle mého je meditace usebrání se u sebe samého, v sobě samém, nezávisle na vnějších i vnitřních okolnostech, podmínkách a dispozicích. Meditace by nás měla dovést domů, k sobě samým, i když je vlastně každý lidský jedinec doma jinak, právě díky jiným podmínkám a dispozicím.

Různé podmínky a okolnosti jedinců by neměly vést k relativizaci pojmu meditace. Projití jen několika vrstvami nebo naopak tisíci vrstvami svého nitra neznamená ztrátu důvěry v univerzálnost meditace. Fotbal se také hraje od okresního přeboru až k reprezentaci. Sice na různé úrovni, ale vždycky je to fotbal, který se kope nohami a s kulatým míčem. Meditace je vlastně vhlédnutí do nitra sebe samého, kdy po tomto mizí nitro, vhled i samotný jedinec. Mizí, doslova a do písmene, nikoli absolutním zmizením, nýbrž mizením významu s odpadnutím vnitřní narcistnosti stvoření. Co pak zůstane? Rouno Ducha nad vodami a závan Bytí...

Doplnění 6.1.2022:

Určitě nikdo nemá právo komukoli druhému vyčítat, jak ten druhý medituje, jakou má cestu apod. V tomto případě je lze poskytnout dobrou radu nebo dobré vedení. Aby lidský jedinec dosáhl stavu vyrovnání, měl by nejdříve srovnat všechny čtyři směry (viz článek "Komunikace"). Jakákoli dlouhodobě neřešená disharmonie v jakékoli čtyřkové oblasti představuje nemožnost oklepání bláta z holínek a přezutí do sváteční, blyštivé obuvi určené k výstupu po žebříku posledního poznání Bytí.

Mohu doporučit jednu snad druidskou meditaci, kterou jsem někde vyčetl, opravdu již nevím kde a která funguje na náš mentální stav i přesto, že nemáme dobré období, dobrou náladu, vyčištěnou hlavu apod. Meditace se prování brzo ráno, když ještě zbytek rodiny spí nebo polehává v teplých postelích. Meditace slouží jako uzemnění, vyrovnání se s vědomím matky Gaie, i jako požehnaný vztah s Gaií:

Postavte se zpříma směrem k jižní straně, nohy rozkročené na šíři ramen, ruce spuštěné podél těla. Vydýchejte se, doslova, vydýchejte sebe samé ze sebe - všechny zbytečné emoce, myšlenky, relikty vašich přání a požadavků. Až budete vydýchaní, pomalu se hluboce nadechněte a při tomto plynuje a mírně zvedněte obě ruce podél těla, při druhém, hlubokém nádechu zvedněte pomalu ruce mírně nad ramena, dlaněmi vzhůru, při třetím nádechu usaďte ruce nad hlavou, jakoby jste se stali vázou veškerenstva. Mentální vázou, do které může vlít jakákoli pro vás požehnaná, mentální substance. Dýchejte volně a plynule, jste přeci u sebe samých, kam byste spěchali? Celý svůj svět sebe samých máte u sebe. Při plynulém a vědomém dýchání postupně svým vědomím sestupte celým tělem až na do nohou, takže vaše já, celé vaše vědomí, bude v chodidlech. Jste v chodidlech, rozhlédněte se kolem, v klidu a pohodě. Až přijde čas, vypusťte z chodidel, tj. ze sebe samých, ze svého vědomí, kořeny směrem dolů, směrem k jádru matky Gaie. Nechte je volně prorůstat všemi vrstvami matčiny reality, přes půdní profily, horninové prostředí, prostory volných, geomagnetických radikálů. Prodlužujte své kořeny stále více a stále hlouběji. Libujte si v tomto zakořenění, vždyť vaše celé fyzické tělo by bez matérie Gaii nebylo. Je to od ní velké požehnání. Prorůstejte stále hlouběji, staňte se svými kořeny. Vůbec nemějte žádný cíl, jen je nechte, ať si jedou dolů, ať si samy zvolí rychlost a svou košatost, která vás ztělesňuje. Žádné požadavky, žádné cíle, žádná chtění, uvidíte, půjde to samo, protože jste děti Gaii. Jakmile budete mít dost, vraťte se zpátky, vydýchejte se, otevřete oči a znovu zavítejte nahoře. Tato meditace může trvat od jedné minuty do jako dlouho chcete, záleží jen na vás. Uvidíte sami, že po několika ranních setkání s Matkou se mnohé změní. Každý z vás má jiný potenciál i jiné možnosti, tak sami uvidíte.

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář